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Detox Qi Gong & Meditation
In diesem Kurs üben wir die sogenannte "Essenz" von bestimmten Qi Gong- und Meditations-Übungen. Sie erlenen Übungen, um ihren Körper bei der Entgiftung zu unterstützen, die Lebenskraft zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.
Wann & Wo?
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Details
Dieses Qi Gong wurde von uns aus verschiedenen Systemen in einer Kombination zusammengestellt.
Die Übungen sind sowohl für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Die Übungen werden in der Bewegung, in der Stille und mit dem Atem durchgeführt.
Inhalte des Kurses:
Theorie:
- Geschichte zu Qi Gong. - Über chinesische Medizin, Yin und Yang, Meridiane. - Informationen zu den verschiedenen Arten von Qi Gong. - 5-Elemente Organsystem nach der TCM. - Informationen und Tipps zur weiteren Verbesserung des Immunsystems. Praxis:
- Qi Gong der Schwalbe
- Kleiner Energiekrislauf
- Heilende Laute
- Energiemeditationen - Dehnübungen - Aufwärmübungen
Die Teilnahme ist bei Schwangerschaft nicht empfohlen.
Ich freue mich dich kennenzulernen. Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Lebenskraft, innerem Frieden und Wohlbefinden.
Bei Fragen stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.
Herzliche Grüße,
Marcus von TAO-Qi.life
Tel: 01637334580
Mail: office@tao-qi.life
