Fördere deine Entspannung und stärke deine Lebenskraft.

 

Mit Qi Gong ist es möglich, die Gesundheit zu stärken und zu pflegen um so ein langes Leben in guter Gesundheit zu erhalten.

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Wir bieten ab April 2025 jeden Dienstag einen Kinder-Entspannungskurs an.​

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Tai Chi Chuan/ Taijiquan ist eine "Meditation in Bewegung"

 

Durch weiche, choreografische und fließende Bewegungen wird eine Harmonie für Körper und Geist geschaffen.

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Bei ContaKids steht das gemeinsame Spiel zwischen Eltern und ihren Kindern im Mittelpunkt.

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Yoga ist viel mehr als nur Bewegung – es ist eine Reise zu dir selbst. 

 

Mit traditionellen Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation findest du ein Gleichgewicht, das Körper, Geist und Seele harmonisch verbindet.