Die meisten Menschen sind durch Beruf, Familie und dem Alltagsleben, hohen geistigen und körperlichen Anforderungen bis hin zu Stress ausgesetzt. All dies wirkt sich auf das Wohlbefinden und auf die Gesundheit aus. Wir benötigen einen Ausgleich.

Wir ziehen uns gemeinsam am Wochenende zurück und kommen in die Stille. Dadurch können wir den Geist beruhigen und den Körper entspannen. Unsere Selbstheilungskräfte werden verbessert und unser geistiges Potenzial kann sich wieder entfalten.

An diesem Wochenende üben wir eine bestimmte Form der sogenannten 8-Brokate  aus der Shaolin Tradition.

Diess Qi Gong kann helfen bei:

• Körperliche Müdigkeit
• Verspannungen
• Verkürzungen
• Schwachen Beinen
• Schlechter Koordination
• Gleichgewichtsproblemen
• Rückenschmerzen
• Den Geist zu entspannen

Die Übungen sind auf den gesamten Körper ausgerichtet, um einen ganzheitlichen Effekt auf den Körper zu erzielen.

Im Fokus steht die Verbesserung deiner körperlichen Vitalität. Wenn du deinen Körper mit diesen Übungen in Einklang bringst, kannst du deine Lebensqualität verbessern.

Zusätzlich Meditieren wir um einen Ausgleich von YIN&Yang zu ermöglichen.

Inhalt an beiden Tagen:

• Qi Gong
• Meditation
• Theorie über die 5 Elemente, Meditation und Qi Gong

Das Retreat ist für Anfänger geeignet!

Datum:

Sa. 22. April 2023 10:00 - 15:00

So. 23. April 2023 10:00 - 15:00

Preis:

150€ p.P.

130€ p.P. für Mitglieder

Unterkunft:

Im Preis ist keine Unterkunft enthalten.

Eine Hotelempfehlung ist das ACHAT-Hotel in Chemnitz oder das Business-Hotel Artes direkt bei unser Location.

100% Kostenübernahme für AOK-Plus Mitglieder über den Gutschein. Dieser kann nachgereicht werden!

Spontan anmelden? Den Gutschein kannst du gerne nachreichen!

Euch stehen zwei Gutscheine pro Jahr für Entspannung/Stress zur Verfügung! Meldet euch bitte bei uns, wenn Ihr keine Gutschein von der Kasse bekommt! Wir klären das.

Den Gutschein kannst auf diesen Wegen erhalten:

1.  Zur Gutschein online bestellen: HIER KLICKEN

2.  Zur Gutschein telefonisch bestellen: 08001059000

2.  Den Gutschein Vor-Ort abholen: Bitte suche im Internet bei deiner Filiale

Kursname: Qi Gong für mehr Körperkraft und Vitalität Kompakt

Kursnummer: 20-60175

Bis zu 80% Kostenerstattung aller anderen Kassen. (Frage bitte in welcher Höhe deine Kasse erstattet)

Kursname: Qi Gong für mehr Körperkraft und Vitalität Kompakt

Kurs-ID: KU-ST-HQWMQZ

Zum FAQ zu den Kosten über die Krankenkassen.

Weitere Wochenend-Retreats findest du hier: ZU DEN WOCHEND-TERMINEN

Ich freue mich sehr über Eure Teilnahme.

Herzliche Grüße,

Marcus von TAO-Qi.life in Chemnitz

office@tao-qi.life

01637334580