SHAOLIN BODY & MIND – Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe.

Jetzt als fortlaufender Kurs: montags 19:15–20:15 Uhr. Vor Ort im TAO Qi Zentrum, Max-Planck-Straße 22b, 09114 Chemnitz, oder live online.

Achtsames Körpertraining, Dehnung, Koordination, bewusste Atmung und Meditation für einen kraftvollen und zugleich ruhigen Montagabend.

INDIVIDUELLE TEILNAHME: 10 Einheiten für einmalig 150 €, wahlweise online oder vor Ort. Inklusive Zugriff auf die zugehörigen Mediathek-Aufzeichnungen. Das 10er-Ticket begründet kein Abo. Body & Mind wird nicht über die Krankenkasse abgerechnet.

ALTERNATIV EIN MONATSABO: Du möchtest regelmäßig teilnehmen? Wir beraten dich persönlich zum passenden Body-&-Mind-Abo. Schreibe uns kurz an office@tao-qi.life; wir melden uns per E-Mail mit den Optionen. Für diese Beratung musst du kein Kurspaket vorab bezahlen.

BEIDE KURSE IM MONTAGABEND-ABO KOMBINIEREN: Erst Body & Mind von 19:15–20:15 Uhr, danach Sanft in die Nacht von 20:30–21:30 Uhr mit entspannender Meditation zum Abschluss. Beide Einheiten lassen sich in einem gemeinsamen Abo verbinden, inklusive beider Mediatheken. Interesse? Melde dich unter office@tao-qi.life – wir beraten dich persönlich per E-Mail.

MEDIATHEK INKLUSIVE: In jeder Teilnahmevariante erhältst du Zugriff auf die zugehörigen Aufzeichnungen zum Wiederholen und Üben in deinem Tempo. Beim Kombi-Abo sind die Aufzeichnungen beider Kurse enthalten.

Für alle Abo-Mitglieder und alle Herbst-Flow-Teilnehmer ist die Teilnahme im Kursprogramm bereits enthalten. Bitte das entsprechende Inklusive-Ticket wählen; keine zusätzliche Kursgebühr erforderlich.

Body & Mind ist unabhängig vom Herbst-Flow-Programm und von Sanft in die Nacht buchbar. Wähle entweder das 10er-Ticket oder kontaktiere uns zum Abo – du musst nicht beides bezahlen.