NEU · TRAINER-AUSBILDUNG

Shaolin Body & Mind

Körperkraft. Beweglichkeit. Fokus. Innere Ruhe.

• Start: 21. November 2026

• Umfang: 9 Live-Wochenenden bis 4. Juli 2027

• Teilnahme: vor Ort in Chemnitz oder zeitgleich live online

• Frühbucherpreis: 1.999 € bei Anmeldung bis 31. Oktober 2026. Ab 1. November 2026: 2.499 €. Alle Preise inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer.

• 
  

Drei Ebenen. Ein Weg. Shaolin Kung-Fu · Shaolin Qi Gong · Shaolin-Meditation

Lerne die ursprüngliche Shaolin-Tradition in drei miteinander verbundenen Ebenen kennen: Shaolin Kung-Fu, Shaolin Qi Gong und Shaolin-Meditation. Körperliche Praxis, innere Sammlung und theoretisches Wissen ergänzen sich zu einem ganzheitlichen Ausbildungsweg. Du entwickelst Körperkraft, Beweglichkeit, Koordination, Fokus und innere Ruhe.

Im Mittelpunkt steht nicht Härte, sondern ein bewusst aufgebautes, sanftes und präzises Training. Du vertiefst deine eigene Praxis und lernst, ausgewählte Inhalte sicher, verständlich und verantwortungsvoll anzuleiten.

1. Ebene · Shaolin Kung-Fu & Körpertraining

• Basisübungen und grundlegende Bewegungsprinzipien

• Basistände, Fußarbeit, Haltung und Körperausrichtung

• Beweglichkeit, Dehnung, Kraft, Kondition und Koordination

• erste Shaolin-Kung-Fu-Form: Lian Huan Quan

• kontrollierte Grundlagen von Angriff, Reaktion und Selbstverteidigung

• achtsame Partnerübungen und eine sichere methodische Vermittlung

2. Ebene · Shaolin Qi Gong & Transformation

• Muskel-Sehnen-Bänder-Transformation (Yi Jin Jing)

• grundlegende Prinzipien des Shaolin Qi Gong

• Atem, Struktur, Spannung und Entspannung

• Energieaufbau, Zentrierung und Regeneration

• Verbindung von innerer Arbeit und körperlicher Fitness

3. Ebene · Shaolin-Meditation & innere Ausrichtung

• stehende Meditation

• sitzende Meditation

• Atem- und Konzentrationsübungen

• Fokus, Präsenz und innere Ruhe

• Übertragung der Praxis in Training und Alltag

Die Shaolin-Tradition verstehen

Zu den drei praktischen Ebenen erhältst du zusätzlich theoretisches Wissen über Hintergründe und Grundprinzipien der Shaolin-Tradition. Du lernst, wie Körpertraining, Qi Gong und Meditation zusammenwirken und welche Bedeutung Achtsamkeit, Übungsdisziplin und eine verantwortungsvolle Haltung für deine eigene Praxis und das spätere Anleiten haben.

Deine Übungsskripte & Übungsmaterialien

Ausführliche, detaillierte Übungsskripte und Übungsmaterialien begleiten deine Ausbildung. Schrittweise Beschreibungen der vermittelten Übungen, wichtige Haltungs- und Bewegungsprinzipien sowie Hinweise für das achtsame Anleiten helfen dir, die gemeinsame Live-Praxis nachzuvollziehen und persönlich zu vertiefen.

Praxis vertiefen. Sicher anleiten.

• sinnvoller Aufbau einer Übungs- und Unterrichtseinheit

• klare Sprache und verständliche Demonstration

• achtsame Korrektur und verantwortungsvolle Gruppenbegleitung

• Anpassung der Übungen an unterschiedliche Voraussetzungen

• Entwicklung einer authentischen Lehrpräsenz

Dein Ausbildungsformat

Die Ausbildung findet an neun fest terminierten Wochenenden statt. Die Teilnahme ist wahlweise vor Ort im TAO Qi & Prana Zentrum Chemnitz oder zeitgleich über eine interaktive Live-Online-Verbindung möglich.

Du erhältst ausführliche, detaillierte Übungsskripte und Übungsmaterialien. Sie erläutern die vermittelten Abläufe und Prinzipien und unterstützen dich bei deiner persönlichen Vor- und Nachbereitung. Alle Ausbildungsinhalte werden live vermittelt; die Materialien ersetzen weder den Live-Unterricht noch die Teilnahme an einem Ausbildungswochenende.

Unterrichtszeiten

Samstag: 09:30 bis 14:00 Uhr

Sonntag: 08:30 bis 13:00 Uhr

Deine neun Ausbildungswochenenden

• 21./22. November 2026

• 12./13. Dezember 2026

• 23./24. Januar 2027

• 06./07. Februar 2027

• 20./21. März 2027

• 10./11. April 2027

• 22./23. Mai 2027

• 19./20. Juni 2027

• 03./04. Juli 2027 – Abschluss und praktische Prüfung

Beginn: Samstag, 21. November 2026, 09:30 Uhr

Abschluss: Sonntag, 4. Juli 2027, 13:00 Uhr

Ist diese Ausbildung das Richtige für dich?

Für Menschen, die Shaolin Kung Fu, Qi Gong und Meditation ganzheitlich verbinden, ihre eigene Praxis vertiefen und ausgewählte Inhalte später achtsam weitergeben möchten. Vorkenntnisse sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Entscheidend sind Offenheit, regelmäßige Übungsbereitschaft und die verbindliche Teilnahme am Live-Unterricht.

Abschluss & Zertifikat

Die Ausbildung endet mit einer praktischen Prüfung. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du ein institutseigenes Zertifikat als „Shaolin Body & Mind Trainer“.

Die Trainerbezeichnung beschreibt den Abschluss dieses privaten Bildungsangebots. Sie ist kein staatlich anerkannter Berufsabschluss und verleiht keine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Berufs- oder Behandlungserlaubnis.

Deine Investition & Anmeldung

Frühbucherpreis: 1.999 € bei Anmeldung bis 31. Oktober 2026. Ab 1. November 2026: 2.499 €. Alle Preise inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer.

Für Absolventinnen und Absolventen unserer bisherigen Ausbildungen gilt ab 1. November 2026 weiterhin der um 300 € reduzierte Gesamtpreis von 2.199 € inklusive gesetzlicher Mehrwertsteuer. Bis 31. Oktober gilt auch für dich der günstigere Frühbucherpreis von 1.999 €. Die Preisvorteile werden nicht miteinander kombiniert. Bitte gib deinen bisherigen Ausbildungsabschluss bei der Anmeldung an.

Im Preis enthalten sind alle neun Live-Ausbildungswochenenden, ausführliche und detaillierte Übungsskripte und Übungsmaterialien, das begleitende theoretische Wissen zur Shaolin-Tradition, die praktische Prüfung und das Zertifikat.

Die Anmeldung erfolgt verbindlich über das persönliche Formular auf dieser Seite – nicht über einen Ticket-Checkout. Nach Eingang erhältst du die Anmeldebestätigung, die Rechnung und alle organisatorischen Informationen persönlich.

Eine Ratenzahlung kann separat vereinbart werden. Anzahl, Höhe und Fälligkeit der Raten werden vor Abschluss der Ratenvereinbarung schriftlich festgelegt.

Frühbucherpreis bis 31. Oktober · Anmeldung bis 20. November 2026

Jetzt zur Ausbildung anmelden.

Sichere dir deinen Ausbildungsplatz über das persönliche Anmeldeformular auf dieser Seite.

Gut zu wissen

Brauche ich Vorkenntnisse?

Sie sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Offenheit und die verbindliche Teilnahme am Live-Unterricht sind entscheidend.

Kann ich online teilnehmen?

Ja. Du kannst zeitgleich und interaktiv live online oder vor Ort in Chemnitz teilnehmen. Es gibt keine Aufzeichnungen.

Ist Ratenzahlung möglich?

Sie kann separat und schriftlich vereinbart werden. Die Konditionen werden vor Abschluss der Ratenvereinbarung festgelegt.

Transparenz & wichtige Hinweise

Für dieses Angebot liegt keine Zulassung durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) vor. Es wird nicht als staatlich zugelassener Fernlehrgang beworben.

Die vermittelten Übungen dienen der Bildung, der eigenen Praxis und der verantwortungsvollen Anleitung. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Es werden keine Heilungs-, Erfolgs- oder Wirkgarantien gegeben. Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden sollte die Teilnahme vorab ärztlich oder therapeutisch abgeklärt werden.

Ich freue mich sehr über deine Teilnahme!

Herzliche Grüße

Marcus von TAO-Qi.life