Entdecke auch unseren 2. Abend-Kurs (immer mittwochs): Qi Gong & Meditation für mehr Vitalität, Lebens- und Atemkraft

Entweder du kommst zu uns vor Ort oder übst online von zu Hause aus mit!

Der Einstieg ist auch nach dem 02. September möglich!

In diesem Abend-Kurs üben wir mir dir gemeinsam ein Qi Gong dass für Körper mehr Vitalität und Beweglichkeit bewirkt.

Leichte Kräftigung, Entspannung, mehr Energi sowie Flexibilität und sanfte Dehnung stehen im Vordergrund.

Du fühlst dich körperlich schlapp, verspannt und unbeweglich?

Dann kann dieser Kurs für dich genau das Richtige sein!

Diess Qi Gong kann helfen bei:

• Körperliche Müdigkeit

• Verspannungen

• Verkürzungen

• Schwachen Beinen

• Schlechter Koordination

• Gleichgewichtsproblemen

• Rückenschmerzen

• Den Geist zu entspannen

Die Übungen sind auf den gesamten Körper ausgerichtet, um einen ganzheitlichen Effekt auf den Körper zu erzielen.

Im Fokus steht die Verbesserung deiner körperlichen Flexibilität . Wenn du deinen Körper mit diesen Übungen in Einklang bringst, kannst du deine Lebensqualität verbessern.

Inhalt an in diesem Kurs:

• Qi Gong & Meditation für mehr Flexibilität, Körperkraft und Vitalität

• Meditation

• Heilenergieübertragungen

• Spirituelle Unterweisungen

• Theorie über die traditionelle chinesische Medizin

• Theorie über Qi Gong und Meditation

Durch die Meditationsübungen erlernst du eine bessere Achtsamkeit zu entwicklen.

Alle Übungen sind für Anfänger/Neueinsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet!

Deine Kursteilnahme - ob ONLINE oder vor Ort!

Du wirst in diesem Kurs live angeleitet, entweder online oder vor Ort.  Zusätzllich bekommst Zugriff auf die Aufzeichnungen jeder Kurseinheit.

Was du benötigst um an diesem Kurs teilzunehmen?

• Gemütliche Kleidung Vor-Ort und zu Hause

• 1x1 Meter Übungsplatz  (zu Hause)

• Einen Stuhl oder einen Hocker (zu Hause)

• Einen Tee oder ein warmes Wasser (zu Hause)

• Ein Meditationskissen, ist aber nicht zwingend notwendig

Start-Datum:

Montag, 02. September 2022 

18:00 Uhr

An sächsischen Feiertagen wird kein Unterricht durchgeführt.

Keine Zeit, live dabei zu sein? Kein Problem, nutze die Kursaufzeichnungen in unser Mediathek!

Preis:

130€ p.P. für 10 Einheiten

Kostenfrei für alle Abo-Mitglieder!

Preis:

130€ p.P. für 10 Einheiten

Kostenfrei für unsere Monats-Abo-Mitglieder!

100% Kostenübernahme für AOK-Plus Mitglieder über den Gutschein. Dieser kann nachgereicht werden!

Euch stehen zwei Gutscheine pro Jahr für Entspannung/Stress zur Verfügung! Meldet euch bitte bei uns, wenn Ihr keine Gutschein von der Kasse bekommt! Wir klären das.

Den Gutschein kannst auf diesen Wegen erhalten:

1.  Zur Gutschein online bestellen: HIER KLICKEN

2.  Zur Gutschein telefonisch bestellen: 08001059000

2.  Den Gutschein Vor-Ort abholen: Bitte suche im Internet nach deiner Filiale

Kursname: Shaolin Qi Gong zur Muskel- Sehnen und Bändertransformation

Kursnummer: 20-59812

Bis zu 80% Kostenerstattung aller anderen Kassen. (Frage bitte in welcher Höhe deine Kasse erstattet)

Angaben für den Kurs

Kursname: Shaolin Qi Gong zur Muskel- Sehnen und Bändertransformation

Kurs-ID: KU-ST-FS33FQ

Zum FAQ zu den Kosten über die Krankenkassen.

Wir freuen uns sehr über eure Teilnahme.

Herzliche Grüße,

Marcus und das Team von TAO-Qi.life

Mail: office@tao-qi.life

WhatsApp/Telefon: 01637334580