Qi Gong und Meditation der 5-Elemente | TAO-Qi.life-App
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Qi Gong und Meditation nach 5-Elementen-Jahrszeitenzyklus

Jedes der 5-Organ-Systeme ist nach der traditionellen chinesischen Medizin einer bestimmten Jahreszeit zugeordnet und somit bestimmten äußeren Faktoren ausgesetzt. Innerlich findet ein Wandel zu diesen bestimmten Jahreszeiten statt. Somit ist es sehr positiv, das jeweilige Organ-System zur entsprechenden Jahreszeit zu üben und zu pflegen.

In diesem Kurs üben wir das Herz Qi Gong in zwei verschiedenen Varianten, kombiniert mit einer besonderen stillen Übung der Bronzeglocke. Das Herz ist dem Element Feuer und der Jahreszeit Frühling zugeordnet.

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Ab dem 7. März 2022 üben wir an zwei Tagen in der Woche Qi Gong zur Verstärkung der Herz-Kraft für das Feuer-Elementes und führen dazu die Bronzeglocken Qi Gong Übung mit Meditation aus. 

Durch das kontinuierliche Üben verstärken wir unsere Lebenskraft.

Ist das Herz gesund, so trotzen wir vor Vitalität für Körper und Geist. Das Herz ist die zentrale Schaltstelle für den Geist "Shen", der das Denken, das Bewusstsein und die Konzentration bestimmt.

Die Übungen haben auch einen spirituellen Charakter, es werden Vergebungsübungen mit Herzöffnung für inneren Frieden durchgeführt.

Rosa Lotusblume

Die Übungen des Herzn-Qi Gong wechseln zwischen bewegten und stillen Sequenzen ab.

 
Das Herz Qi Gong hilft unter anderem:

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Alle Kurse sind hybrid!

Entweder bequem online-live mitmachen  oder die Kurse vor Ort besuchen.

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